Gaya APA

MS, M, J, ,, A, ,. (2003). 300 Teknik Peregangan Olahraga . : Raja Grafindo Persada , Jakarta.

Gaya MLA

MS, Michael, J, ,, Alter, ,. "300 Teknik Peregangan Olahraga". : Raja Grafindo Persada , Jakarta, 2003. Monograf.